Probablemente quieres medir tu desempeño físico y te preguntes si basta con una pulsera de actividad o necesitas un reloj más completo con pulsómetro.
¿Qué es una pulsera de actividad y/o fitness?
Las pulseras de actividad están pensadas fundamentalmente para controlar pulsaciones, quema de calorías, así como los datos de actividad diaria habituales, esto es: distancias, pasos, horas de sueño, etc. Por tanto su uso está orientado a la práctica del fitness y gimnasio.
Pero si lo que necesitas el controlar tu pulso por encima del umbral aeróbico en deportes más intensos o buscas funcionalidades avanzadas y específicas de un deporte, mejor deberías echar un ojo a alguno de los relojes pulsómetro sin banda pectoral o al reloj idóneo para gimnasio con música incorporada de TomTom.
Entre los beneficios de llevar una pulsera de actividad en tu sesión de fitness, podemos destacar:
- La comodidad frente a relojes deportivos, gracias a su ligero peso y pequeño tamaño.
- Poder disponer de una suerte de entrenador que nos motiva para alcanzar nuestros objetivos, los cuales son personalizables y podemos enviar a nuestro dispositivo smartphone para hacer seguimiento.
- Podemos llevarla 24 h del día y no necesitamos quitárnoslo para dormir, controlando nuestras horas de sueño y sirviéndonos de despertador.
- Manejo sencillo, sin complicaciones.
¿Qué no tiene una pulsera fitness o de actividad que sí tiene un reloj deportivo?
- La mayoría de los modelos, salvo algunas excepciones, no disponen de GPS, por lo que no sirven si quieres entrenar en exterior, marcar bien las distancias, velocidad y consultar el trayecto recorrido. Miden las distancias en nº de pasos con el acelerómetro.
- Las pulseras son cuantificadoras, no disponen de funciones avanzadas de entrenamiento.
- Tampoco disponen de otros sensores, como el altímetro – para desniveles en montaña-.
Y tras esta breve introducción aclaratoria, veamos que opciones tenemos en el mercado.
Comparativa de pulseras de actividad y pulsómetros fitness
Marca y Modelo | Batería | Pulso | Distancia y ritmo | Calorías | Notificación Móvil | Objetivos personalizables | Control del sueño | Resistente al agua | Precio | Info | Comprar |
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Garmin VivoSmart HR | 5 días | Sí | Sí | Sí | Sí | No | Sí | Sí, 50m | 139,90€ 149,00€ | Más detalles | Comprar |
Fitbit Flex 2 | 5 días | No | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí, 50m | 114,49 (Only used)€ | Más detalles | Comprar |
Polar A360 | 14 días | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | 190,77€ 199,90€ | Más detalles | Comprar |
Samsung Gear Fit | 3 días | Sí | Sí | Sí | Sí | No | No | Sólo lluvia | 89,95€ 199,00€ | Más detalles | Comprar |
Polar Loop2 | 8 días | Sensor externo | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | 41,52€ 94,60€ | Más detalles | Comprar |
Tomtom Touch Cardio | 5 días | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sólo lluvia | 54,99€ 89,95€ | Más detalles | Comprar |
Fitbit Charge HR | 5 días | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sólo lluvia | 57,88€ 149,99€ | Más detalles | Comprar |
Garmin Vivofit HRM | 1 año | Sensor externo | Sí | Sí | Sí | No | Sí | Sí, 50m | No disponible | Más detalles | Comprar |
Garmin Vívofit 3 | 1 año | Sensor externo | Sí | Sí | Sí | No | Sí | Sí, 50m | 78,91€ | Más detalles | Comprar |
Fitbit Zip | 6 meses | No | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sólo lluvia | No disponible | Más detalles | Comprar |
Moov M1508BL | 6 meses | No | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | 56,15€ | Más detalles | Comprar |
Misfit Shine | 6 meses | No | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí, 50m | 155,64€ | Más detalles | Comprar |
Huawei 55021526 | 6 días | Sí | Sí | Sí | Sí | No | Sí | Sí, 50m | No disponible | Más detalles | Comprar |
Pulseras fitness con GPS incorporado
Marca y Modelo | Batería | Pulso | GPS | Calorías | Notificación móvil | Control del sueño | Sumergible | Precio | Info | Comprar |
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Samsung Gear Fit 2 | 9h con GPS | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | Lluvia | 94,66 (Only used)€ | Más detalles | Comprar |
Garmin Vivosmart HR+ | 13h con GPS | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | 50m | 63,09 (Only used)€ | Más detalles | Comprar |
Microsoft Band 2 | 2 días sin GPS | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | No | No disponible | Más detalles | Comprar |
Samsung Gear Fit Pro | 9h con GPS | Sí | Sí | Sí | Sí | Sí | 50m | 55,30 (Only used)€ | Más detalles | Comprar |