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Garmin Forerunner 245 vs Gamin Forerunner 735XT

En este artículo comparamos dos relojes de la gama media de Garmin que tienen características y precio similares: El Garmin 245 y el Garmin 735 XT (ambos de la línea Forerunner) El Garmin 245 además está también disponible en la versión Music. Aunque en esta comparación no incluimos ese modelo en concreto, la versión sin Music cubre las mismas funcionalidades.

Características
Garmin Forerunner 245
Garmin Forerunner 735XT
Garmin - Reloj GPS Forerunner 245 Garmin
Garmin 735XT Forerunner Reloj multisport con GPS, Unisex adulto, Azul (Frost Blue), M
Peso
38,5 g
40,2g
Batería
Batería: 24 h (modo GPS)
Batería: 14 h (modo GPS)
Sensores
GPS / GLONASS / Galileo / Brújula / Acelerómetro/ Sensor Óptico / Aclimatación por pulsioximetría
GPS / GLONASS / Brújula / Acelerómetro/ Sensor Óptico
Conexión
Bluetooth®, ANT+®
ANT+™/ Bluetooth (sólo notificaciones móvil)
Pantalla
Pantalla a color de 30,4 mm (240 x 240 píxeles)
Pantalla a color de 31,1mm (215 x 180 píxeles)
Deportes
Gimnasio / Interiores / Carrera / Trail Running / Cliclismo / Natación piscina
Modo MultiSport – Running (indoor, outdoor) / Ciclismo (indoor, outdoor) / Natación
Precio
271,95 EUR
249,99 EUR
Características
Garmin Forerunner 245
Garmin - Reloj GPS Forerunner 245 Garmin
Peso
38,5 g
Batería
Batería: 24 h (modo GPS)
Sensores
GPS / GLONASS / Galileo / Brújula / Acelerómetro/ Sensor Óptico / Aclimatación por pulsioximetría
Conexión
Bluetooth®, ANT+®
Pantalla
Pantalla a color de 30,4 mm (240 x 240 píxeles)
Deportes
Gimnasio / Interiores / Carrera / Trail Running / Cliclismo / Natación piscina
Precio
271,95 EUR
Comprar
Características
Garmin Forerunner 735XT
Garmin 735XT Forerunner Reloj multisport con GPS, Unisex adulto, Azul (Frost Blue), M
Peso
40,2g
Batería
Batería: 14 h (modo GPS)
Sensores
GPS / GLONASS / Brújula / Acelerómetro/ Sensor Óptico
Conexión
ANT+™/ Bluetooth (sólo notificaciones móvil)
Pantalla
Pantalla a color de 31,1mm (215 x 180 píxeles)
Deportes
Modo MultiSport – Running (indoor, outdoor) / Ciclismo (indoor, outdoor) / Natación
Precio
249,99 EUR
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Review Reloj TomTom Runner 3 Cardio. Opinión para la compra

Reloj Tom Tom Runner 3 CardioEl TomTom Runner 3 Cardio es un reloj bastante completo. Puedes usarlo en el gimnasio/fitness, mientras corres, nadas o montas en bici, pero también para llevar a cabo una monitorización diaria de tu actividad.

Nos ha gustado especialmente una funcionalidad: podrás ver tu edad en base a tu forma física, así como el consumo de oxígeno comparado con medias globales, y podrás obtener puntos fitness a medida que avanzas en tu forma física.

Puedes personalizar hasta 50 entrenamientos, marcando objetivos personales. La función auto pausa evitará que los resultados de tus ejercicios se ensucien con métricas en reposo. Dispones de entrenamientos por intervalos, zonas de entrenamiento y distintos modos de deporte.

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¿Cómo prepararse para una maratón o media maratón?

Sin duda alguna participar en un maratón es el sueño para cualquier persona que se inicia como corredor o ya tiene un tiempo corriendo y quiere trazarse metas más ambiciosas.

Recordemos que la hazaña de recorrer la distancia de 42,195 kilómetros corriendo fue realizada por primera vez por el griego Filípides, quien hizo la distancia desde el campo de batalla en la ciudad de Maratón hasta Atenas.

Desde entonces hasta ahora, corredores de todo el mundo han intentado la hazaña, llegando en este 2019 incluso a romper la barrera de las dos horas, con el keniata Eliud Kipchoge corriendo 1:59:40 en Viena y su compatriota Brigid Kosgei imponiendo nuevo récord para las mujeres.

Ahora bien, a lo importante, si estás coqueteando con la idea de participar en un maratón es entender que el cómo hacerlo no es cuestión de azar sino de una preparación disciplinada, para la que debes ser constante y organizado. Acá te compartimos algunos tips que te serán de utilidad. Ten presente que lo más importante de tu selección no es la distancia ni el tiempo que quieras hacer. Lo fundamental es  que sea un evento lo suficientemente significativo como para mantenerte motivado a entrenar.

1- Para empezar inscríbete en una maratón

Primero entérate de los próximos maratones

Este es el primer paso, y sin duda el más importante. Escoger una meta que cumplir te dará el plus de motivación que te falta para empezar el plan de entrenamiento necesario para alcanzarla disfrutando del logro y sin lesiones.

Preferiblemente escoge un maratón local, cerca del lugar en el que vives. Se te harán más fáciles muchas cosas relacionadas con el día del evento. Además puedes considerar incluir tramos del recorrido en tu entrenamiento previo para familiarizarte con el terreno y sus dificultades.

En la web Carreras Populares, u otros portales online similares, puedes filtrar carreras por ubicación y mes, para estar al tanto de las próximas carreras en tu ubicación.

2- Realiza un test de carrera que te ayude a pronosticar tu tiempo y conocer tu condición física

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¿Cómo mejorar el rendimiento deportivo? Algunos consejos para maximizar tu potencial

Cómo mejorar el rendimiento deportivo. Consejos y productos

A la hora de entrenar o practicar algún deporte, todas las personas queremos poder aumentar nuestro rendimiento y ver mejoras, por pequeñas que sean, en el desempeño de nuestra actividad física. Pero no sólo eso, también queremos recuperarnos más rápido después del ejercicio. En este artículo te proponemos una serie de consejos que puedes tener en cuenta y que te ayudarán a obtener mejores resultados

Hoy en día, gracias a todos los avances realizados en diferentes ámbitos científicos y de la nutrición, disponemos de mucha información que se puede utilizar al servicio del deportista. Y es que, el cuerpo humano es un ente complejo donde tienen lugar multitud de procesos relacionados entre sí, que pueden impactar de muchas maneras en el rendimiento deportivo. Por eso, si lo que queremos es mejorar, es importante tener los siguientes factores en cuenta:

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Garmin Vivoactive 3 vs Forerunner 235

Garmin Vivoactive 3
Garmin Forerunner 235
Garmin Vivoactive 3 - Smartwatch con GPS y pulso en la muñeca, Negro (Gunmetal), M/L
Garmin Forerunner 235 - Reloj con pulsómetro en la muñeca, unisex, color negro y rojo, talla única
43g
42g
Batería: 13 h (modo GPS)
Batería: 11 h (modo GPS)
GPS / GLONASS / GALILEO / Brújula / Acelerómetro / Sensor Óptico / Altímetro Barométrico / Termómetro / Garmin Pay
GPS / GLONASS / Acelerómetro / Sensor Óptico
Bluetooth® Smart / ANT+®
ANT+™ / Bluetooth (sólo notificaciones móvil)
Pantalla a color de 43,4mm (240 x 240 píxeles)
Pantalla a color de 31,1mm (215 x 180 píxeles)
Carrera / Ciclismo / Natación piscina / Esquí / Snowboard / Esquí de fondo / Paddle surf / Remo / Ejercicios con ergómetro (...)
Running (indoor, outdoor) / Ciclismo (indoor, outdoor)
238,88 EUR
Precio no disponible
Garmin Vivoactive 3
Garmin Vivoactive 3 - Smartwatch con GPS y pulso en la muñeca, Negro (Gunmetal), M/L
43g
Batería: 13 h (modo GPS)
GPS / GLONASS / GALILEO / Brújula / Acelerómetro / Sensor Óptico / Altímetro Barométrico / Termómetro / Garmin Pay
Bluetooth® Smart / ANT+®
Pantalla a color de 43,4mm (240 x 240 píxeles)
Carrera / Ciclismo / Natación piscina / Esquí / Snowboard / Esquí de fondo / Paddle surf / Remo / Ejercicios con ergómetro (...)
238,88 EUR
Garmin Forerunner 235
Garmin Forerunner 235 - Reloj con pulsómetro en la muñeca, unisex, color negro y rojo, talla única
42g
Batería: 11 h (modo GPS)
GPS / GLONASS / Acelerómetro / Sensor Óptico
ANT+™ / Bluetooth (sólo notificaciones móvil)
Pantalla a color de 31,1mm (215 x 180 píxeles)
Running (indoor, outdoor) / Ciclismo (indoor, outdoor)
Precio no disponible

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¿Qué es un reloj táctico o militar y qué características tiene?

Relojes resistentes a prueba de «bombas»

Si hay algo que diferencia a los relojes tácticos frente a cualquier otro tipo de relojes es su resistencia a prueba de todo: impactos, golpes, fuertes vibraciones (mientras usamos un taladro, trituradora o cortador), temperaturas extremas (-20º o mucho calor), así como otras condiciones climatológicas (exceso de humedad, etc) que acabarían con la vida de cualquier reloj normal. Es por ello que entre sus usuarios habituales nos encontremos a militares o fuerzas especiales, montañeros y excursionistas o cazadores.

Uso de materiales robustos

Los materiales con los que están fabricadas las distintas piezas del reloj son de alta resistencia y calidad. Es frecuente por ejemplo encontrarnos con fibra de carbono en el marco o correa, esta última además elaborada con resina sintética que es un material muy flexible. Para las pantallas se suelen usar cristales minerales duros, anti ralladuras y que no se empañan, como el cristal de zafiro.

Recordemos que el cristal de zafiro también lo hemos visto en modelos superiores de relojes deportivos, cuando están muy orientados a montaña y aventura, como varias gamas de relojes Suunto: Spartan, Traverse, o Ambit 3, pero también en el Fenix 3 o 5 de Garmin.  Dichas marcas de relojes deportivos se han inspirado precisamente en los relojes tácticos o militares para hacer relojes más robustos, especialmente la gama de relojes Suunto Traverse, que se somete a pruebas extremas para cumplir los estándares militares, como podemos ver en el siguiente vídeo.

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Garmin Vivoactive 3 vs Forerunner 735XT

Características
Vivoactive 3
Garmin Forerunner 735XT
Garmin Vivoactive 3 - Smartwatch con GPS y pulso en la muñeca, Negro (Gunmetal), M/L
Garmin 735XT Forerunner Reloj multisport con GPS, Unisex adulto, Negro (Black/Grey), M
Peso
43g
40,2g
Batería
Batería: 13 h (modo GPS)
Batería: 14 h (modo GPS)
Sensores
GPS / GLONASS / GALILEO / Brújula / Acelerómetro / Sensor Óptico / Altímetro Barométrico / Termómetro / Garmin Pay
GPS / GLONASS / Brújula / Acelerómetro/ Sensor Óptico
Conexión
Bluetooth® Smart / ANT+®
ANT+™/ Bluetooth (sólo notificaciones móvil)
Pantalla
Pantalla a color de 43,4mm (240 x 240 píxeles)
Pantalla a color de 31,1mm (215 x 180 píxeles)
Deportes
Carrera / Ciclismo / Natación piscina / Esquí / Snowboard / Esquí de fondo / Paddle surf / Remo / Ejercicios con ergómetro (...)
Modo MultiSport - Running (indoor, outdoor) / Ciclismo (indoor, outdoor) / Natación
Precio
238,88 EUR
223,99 EUR
Características
Vivoactive 3
Garmin Vivoactive 3 - Smartwatch con GPS y pulso en la muñeca, Negro (Gunmetal), M/L
Peso
43g
Batería
Batería: 13 h (modo GPS)
Sensores
GPS / GLONASS / GALILEO / Brújula / Acelerómetro / Sensor Óptico / Altímetro Barométrico / Termómetro / Garmin Pay
Conexión
Bluetooth® Smart / ANT+®
Pantalla
Pantalla a color de 43,4mm (240 x 240 píxeles)
Deportes
Carrera / Ciclismo / Natación piscina / Esquí / Snowboard / Esquí de fondo / Paddle surf / Remo / Ejercicios con ergómetro (...)
Precio
238,88 EUR
Comprar
Características
Garmin Forerunner 735XT
Garmin 735XT Forerunner Reloj multisport con GPS, Unisex adulto, Negro (Black/Grey), M
Peso
40,2g
Batería
Batería: 14 h (modo GPS)
Sensores
GPS / GLONASS / Brújula / Acelerómetro/ Sensor Óptico
Conexión
ANT+™/ Bluetooth (sólo notificaciones móvil)
Pantalla
Pantalla a color de 31,1mm (215 x 180 píxeles)
Deportes
Modo MultiSport - Running (indoor, outdoor) / Ciclismo (indoor, outdoor) / Natación
Precio
223,99 EUR
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